Менопауза необходима момент жизни женщины, в этот период в ее организме происходят важные изменения. Проще говоря, это время потерь и огромной потребности в эстрогенах.
Поэтому можно сказать, что менопауза характеризуется временем, когда уровень эстрогенов, вырабатываемых женским организмом, значительно снижается.
Это создает дисбаланс гормонального фона и вызывает негативные симптомы.Если кратко проследить этот процесс-в период полового созревания начинается выработка эстрогенов. Гормоны находятся в равновесии, и молодой женский организм получает огромные дозы эстрогена. Резкое снижение доз приводит к появлению побочных эффектов физического и психического характера.
Эстроген регулирует температуру тела, поэтому приливы во время менопаузы являются наиболее распространенным эффектом. Он также помогает в выработке серотонина, поэтому при его снижении наблюдаются изменения настроения.
Иногда наблюдается ухудшение памяти, увеличение веса, головная боль, сухость, сморщивание кожи, нарушения сна, дискомфорт и др. Большинство женщин страдают от потеря эстрогена во время менопаузы.
Во время менопаузы организму нужна помощь, чтобы привыкнуть к этой ситуации. Хорошо поддерживать организм в выработке эстрогена во время менопаузы.
