Чакры — это энергетические центры в теле, которые играют важную роль в поддержании физического, эмоционального и духовного баланса. Вдоль позвоночника расположены семь основных чакр, каждая из которых связана с определенным цветом, элементом и функцией.
Когда эти чакры становятся несбалансированными, это может привести к различным физическим и эмоциональным симптомам.
Один из способов сбалансировать чакры — это использование трав. Считается, что некоторые травы обладают свойствами, которые могут помочь активировать или стимулировать определенные чакры, помогая восстановить баланс и гармонию в теле. Давайте посмотрим на некоторые из лучших Травы для балансировки чакр
Травы для корневой чакры (муладхары)
Корневая чакра расположена в основании позвоночника и связана с заземлением , стабильность и выживание. Чтобы сбалансировать эту чакрурекомендуются заземляющие и успокаивающие травы. Некоторые из лучших трав для корневой чакры включают:
Ашваганда для баланса чакры
Эта адаптогенная трава известна своими успокаивающими свойствами, это отличный выбор для балансировки корневой чакры.
Имбирь
Имбирь согревает и заземляет, что делает его идеальным растением для обеспечения стабильности и баланса в корневой чакре.
Куркума уравновешивает корневую чакру
Куркума — мощная противовоспалительная трава, которая помогает успокоить тело и способствует балансу в корневой чакре.
Сакральная чакра (Свадхистана)
Сакральная чакра расположена в нижней части живота и связана с творчеством, удовольствием и сексуальностью. Травы, которые стимулируют и бодрят, рекомендуются для балансировки этой чакры.
Некоторые из лучших трав для сакральной чакры включают:Дамиана
Дамиана — природный афродизиак, который может помочь стимулировать сакральную чакру и способствовать чувства удовольствия и чувственности.
Корица
Корица согревает и стимулирует, что делает ее идеальной травой для развития творчества и страсти в сакральной чакре.
Ваниль
Ваниль — это естественный усилитель настроения, который может способствовать ощущению радости и удовольствия в сакральной чакре.
Чакра солнечного сплетения (Манипура)
Чакра солнечного сплетения расположена в верхней части живота и связана с личной силой, самооценкой и уверенностью. Чтобы сбалансировать эту чакру, рекомендуются травы, которые заряжают энергией и бодрят. Некоторые из лучших трав для чакры солнечного сплетения включают:
Мята для баланса чакры Манипура
Мята — освежающая трава, которая может помочь стимулирует чакру солнечного сплетения и повышает чувство уверенности и чувства собственного достоинства.
Розмарин
Розмарин — это энергетическая трава, которая может способствовать ясности ума и концентрации, что делает его идеальным для балансировки чакры солнечного сплетения.
Укроп
Укроп — это пищеварительная трава, которая способствует здоровому пищеварению и повышает уровень энергии, что делает ее идеальной приправой для солнечного сплетения. чакра.
Сердечная чакра (Анахата)
Сердечная чакра расположена в центре груди и связана с любовью, состраданием и эмоциональным балансом. Для балансировки этой чакры рекомендуются успокаивающие и успокаивающие травы. Некоторые из лучших трав для сердечной чакры включают:
Лаванда уравновешивает сердечную чакру
Лаванда — это успокаивающая трава, которая может способствовать эмоциональный баланс и расслабление в сердечной чакре.
Ромашка для баланса чакр
Ромашка — это нежное растение, которое помогает успокоить нервы и способствует ощущению мира и спокойствия в сердечной чакре.
Роза
Роза является символом любви и может помочь вызвать чувство сострадания и эмоциональное исцеление в сердечной чакре.
Горловая чакра (Вишудха)
Горловая чакра расположена в горле и связана с общение, самовыражение и творчество.
Шалфей
Правильные травы для горла и гортани: эвкалипт, шалфей, лимонник, мята, ромашка, солодка; Для щитовидной железы: лемонграсс, солодка.
Гармония — ключ к счастью. Быть здоровым.
Посмотрите, что именно означает печально известное выражение открыть наши чакры.